沙画师王鑫:在瞬息万变中体验美满人生

在奔跑中领悟精彩人生

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“运动是相通的,当你坚定不移地去热爱一项运动,并且全身心投入进去的时候,你收获的不仅是健康,更是一种精神上的极大富足。”

-- 央视体育频道篮球解说员于嘉

两年,14个全程马拉松,世界六大满贯,国家二级运动员,推动百万人跑步……这些数字不断记录着央视体育频道篮球解说员于嘉这位“半路出家”的跑步爱好者故事。从一个篮球爱好者到一位跑者,从一个人跑到一群人跑,这些转变的背后也清楚地承载着于嘉在不同人生阶段的不同追求。

对于嘉而言,篮球是一种痴迷,橘红色的篮球赋予他鲜活而火热的力量,也让青涩时代的挚爱成为自己终生的事业;而如今,跑步则是一种找到心灵归属的方式,是一种修行。可以借此和大自然对话,与自身独处,以及享受坚持不懈后带来的极大满足感,让生活为之改变,也让人生变得更有目标。

在雅培携手优酷打造的《行动团》运动篇视频访谈中,始终在奔跑的于嘉稍稍停歇了前进的脚步,和其“嘉友跑”成员夏辉一道分享了他们在跑道上的美满人生……

 

最享受:跑步中跟自己“较劲”状态

和大多数人不一样的是,最初于嘉决定跑步的重要原因是心态。

“2011年,是我在职业生涯当中的第一个拐点。作为一名媒体从业者,我获取某一个领域的信息要快一些,会引起很多人的关注,这容易让我膨胀。因此,我迫切需要重新找一个状态、一个独处的状态,让自己沉静下来。”就这样,于嘉开始与跑步结缘。

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渐渐地,跑步成为了于嘉生活中的一部分,甚至是一种修行方式。每段旅程仿佛一个微缩的世界,沿途的风景、文化、氛围都带来了不同的体验;而每一次漫漫长路上的坚持和抵达,都是对人生的洗礼和升华。

“长跑就是挑战自我的极限。归根到底,就是自己跟自己较劲。你首先使这种状况常态化,并享受这一状态。在较劲坚持过后,会给你带来一种精神上的满足。”于嘉分享道。

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感受到跑步给生活带来的积极影响后,于嘉不禁产生了一个想法:或许,可以成立一个平台,让更多的人可以享受跑步带来的愉悦。

于是,他常常聚集同事和朋友去公园跑圈。慢慢地,“嘉友跑”便在于嘉的热情感召下诞生了。

现今,“嘉友跑”正朝着“推动百万人跑步”的目标前进着。在于嘉的带动下,越来越多的跑团成员开始在运动中体味人生,在一次次不断的自我突破过程中,享受跑步带来的美满。

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最痴迷:跑步中等待城市苏醒

访谈中的另一位主人公——夏辉也是“嘉友跑”的成员之一。来自法国的他,同样也深深痴迷于跑步。从2012年开始,已经参加了11个全程马拉松,从波士顿到伦敦,从北京到厦门,夏辉用双脚丈量着世界,也在这个过程中不断积累着对于人生的感悟。

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当被问及跑马拉松遇到的挑战时,夏辉坦言:“我个人最难的就是32公里到37公里。整个身体都处于近乎崩溃的状态。这个时候,就告诉自己,继续坚持,咬咬牙就过去了。而当跑过37公里,感觉又好像重新有了动力。跑完之后,就会感觉特别满足。”

除了突破极限后的满足感以外,对夏辉而言,跑步还有别人感受不到的一种美,那便是自己化身为这座城市的唤醒者。他这样描述:“早上如果起得早,整个城市还在睡觉。我就会自己去公园跑步,感觉跑着跑着,整个城市就慢慢苏醒过来。”

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和每一位跑步爱好者一样,于嘉和夏辉都渴望着一直持续不断地跑下去,感受着生命的律动和满腔热情。而每一段马拉松征程好似一段迷你人生,无论遇到多少艰难险阻,只要坚持下去,定会豁然开朗,活出美满。

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