秋季天气多变，早晚温差大，人们稍不注意就容易得感冒。低热、乏力、头痛和关节肌肉酸痛等常被认为是感冒的症状，其实这些也是肝炎的早期征兆。近年来，随着肝病患病人数增多，究其原因之一是来自于不良的饮食与作息习惯的影响。在这里，我们附上"小心肝"饮食贴士一枚，请大家查收，做好预防肝炎的健康管理工作，尽可能的减少肝炎对精彩生活的干扰。

肝不好的人，日常要少吃这3种食物

• 霉变食物
  据研究发现，发霉的食物如花生、大豆、玉米等食物发霉后会产生一种致癌物质-黄曲霉毒素，对肝脏有极强的肝毒性，且容易导致肝细胞受损、变性甚至坏死，继而可能会导致或诱发肝癌的发生。
• 葵花籽
  葵花籽中含有不饱和脂肪酸，过量食用会消耗体内大量的胆碱，易导致脂肪在肝内的储存，进而影响肝细胞的功能对肝脏不利。
• 酒
  对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物-乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。
  
  在中国，有超过 9000 万的乙肝病毒携带者，丙肝感染者也有约760万。其中80%的肝癌都是乙肝相关疾病引起的，其他原因还包括丙肝、酒精性肝病、非酒精性脂肪肝等。¹ 想要解决我国乙肝、丙肝、肝癌一系列防治工作的难题，我们就应该重视肝炎预防的健康管理工作。在筛查及时的情况下，有些肝炎是可以治愈的，因此实现病毒性肝炎的早筛、早诊、早治才是减少肝炎发病率的重中之重。²

为了更好的进行肝炎预防的健康管理，我们需要对肝炎病毒进行监测。病毒（包括肝炎病毒）的特点之一在于可以不断演变，衍生出不同的病毒株。面对新兴病毒的挑战，面对新兴病毒的挑战，雅培坚持不懈的科技创新，开展了全球病毒监测计划。

雅培的全球病毒监测计划，在全球六大洲的40多个国家设立了检测点，检测和追踪新发病毒株。目前，该项目已经拥有超过7万例HIV和肝炎病毒样本，成为世界上庞大的病毒库之一。³

2016年，中国加入雅培全球病毒监测计划，雅培中国研发中心在国内与卫生部临检中心，输血研究所等机构合作，在全国范围内的十几个血库的样本中采集样本，并分析HBV、HCV、HIV序列，建立中国病毒数据库。该项目将为诊断试剂的研发提供特定的大型样本盘，不断提高中国血液筛查和临床诊断产品性能。

及时筛查，让肝炎病毒无处藏匿

随着诊断领域的不断科技创新，诊断结果越来越精准，精准的检验结果，可以帮助到为病患治疗的医生更好地判断和实施诊治方案。

雅培先进的诊断技术，涵盖了实验室、快速诊断、及一系列疾病检测试剂。无论在医院中心实验室, 还是床旁快速诊断领域, 系列试剂和先进检测设备提供了快速及时的生化、免疫诊断和血液学分析和临床监测数据；而前沿分子诊断技术，则为遗传染色体、传染性疾病、肿瘤诊断提供了更为精细化的诊断。不仅如此, 雅培强大的诊断检测实力，还为全球的血液供应提供着安全保障支持。

作为知名的医疗健康公司，雅培的前沿诊断技术致力于满足世界各地不同专业、不同规模的实验室需求。以更全面、更精准和快速的检测结果,帮助着人们和医务人员做出及时、合理的医疗决策，守护着人们的健康。130年来，雅培不断创新，探索新的改善健康的方法，从营养品、诊断、医疗器械、到药品——涵盖生命的不同阶段，帮助人们管理健康，支持人们健康的生活，为生命创造更多可能和精彩！

参考资料：

¹中国疾病预防控制中心统计数据

²病毒性肝炎的治疗要点 [期刊论文] 刘宇- 《医师在线》- 2018年27期

³Forsman RW. Why is the lab an afterthought for managed care organizations? Clin Chem 1996; 42(5): 813-816