小黎：劫后重生，健康才是最重要的事

从武汉一所大学毕业后，小黎来到了繁华的大上海，进入一家大型商场做企划已经两年了。就在半年前，她在公司组织的体检中发现自己腹腔内有囊肿，随即住院、开刀。还好及时发现，术后她身体已恢复健康，可惜肚皮上留下了一道难看的10厘米伤疤。

金钱诚可贵，健康价更高

“以前真觉得自己超级健康，根本没想到自己会生这样的大病，囊肿在体内也没什么感觉。”当健康亮起红灯，小黎才瞬间明白父母挂在嘴边“少熬夜，多注意身体”的唠叨里藏着多少关爱。她现在才知道，之前自己追逐的梦想、要奋斗的目标，跟自己的身体比起来是多么的无足轻重。

小黎说她手术完清醒过来后，她首先想到还不是生命的可贵，而是想到自己这么年轻就生了大病，挨了刀子康复后更要好好打拼。后来看到患了肠梗阻的病友——一个富裕、女儿也事业有成的中年女人，虽然打拼赚的钱能支付昂贵的医疗费，但身体的痛苦却没人能替她承受。她这才幡然醒悟：健康永远高于一切，没有了健康，什么都没有意义了。小黎在过去也喜欢熬夜、喝酒、吃烧烤、火锅，这次手术彻底改变了她的心态和生活习惯。她说：“以前为了追梦，把升职加薪，实现自我看得比什么都重要，把自己逼的太紧。现在我明白梦想固然重要，但我更希望实现梦想之时，自己是健康的。”

大病初愈，慢享美味健康生活

大病初愈后，小黎开始调整生活习惯，在工作和生活中去寻求平衡。如今她还不能剧烈运动，坚持早睡早起，慢走散步，健康饮食等都对她的身体恢复很有帮助。周末午后的阳光正好，小黎会来到安福路上的Sunflour享受一份健康美味：一份色拉、一个全麦核桃面包，加上一杯健康饮品。沐浴在温暖的阳光中，让时光流淌得更慢一些，进而享受健康美食带来的愉悦。其实，偶尔慢下来，做一些新鲜的小尝试，不但能让自己细细品尝美食，也能全身心地感受拥有健康身体无与伦比的美好。

现在雅培“走，健行美好”活动正在进行中！9月11日-10月26日，欢迎来拥有百年历史的武康路，和小黎一起行走、一起发现健康带来的无限美好。
走，健行美好！